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师范学院举办“放飞烦恼,逆风飞翔”彩绘风筝解压活动

【作者:王梦琦 发布于:2024-05-17 点击量:

    风和景明,纸鸢寄愿。为帮助学生释放心理压力,提高自我调适和抗挫折能力,构建积极向上的校园心理健康大环境,师范学院二级心理工作站于5月16日在操场举办“放飞烦恼,逆风飞翔”彩绘风筝解压活动。30余名学生相互配合,通过绘制、放飞风筝,释放压力的同时,提高团队协作能力和抗挫折能力。

活动现场,师范学院二级心理工作站为学生提供了精美的空白风筝和彩笔,同学们分组进行彩绘,大家纷纷发挥创意,用画笔在风筝上描绘出心中的梦想与愿望,同时写上了想要放飞的烦恼

    风筝绘制环节结束,同学们在操场上放飞风筝。随着风筝线的放长,同学们放飞了烦恼,感受到了风筝逆风飞翔的坚韧。大家在操场上自由奔跑,欢声笑语此起彼伏。

    本次活动旨在帮助同学们学会采取恰当的方式释放压力,树立学生正确认识挫折、勇于面对挫折、迎难而上的意识,进一步夯实全员、全过程、全方位心理育人的工作格局,培养学生自尊自信、理性平和、乐观向上的积极心理品质。

(审稿:张丹)